秋葵炒海虾——秋季美食新搭配
随着秋天的到来，各种新鲜蔬菜纷纷上市，其中秋葵以其独特的口感和丰富的营养价值受到许多人的喜爱，而在海鲜盛行的季节，海虾更是餐桌上的常客，秋葵可以炒海虾吃吗？答案是肯定的,让我们一起探索秋葵炒海虾这道美味的家常菜。
秋葵，又称羊角豆，是一种营养价值极高的蔬菜，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有抗氧化、降血糖、护肝等多种保健作用，而海虾则富含优质蛋白质、矿物质和微量元素，是补充营养的佳品，将秋葵与海虾搭配炒制，不仅味道鲜美，而且营养互补,是一道极具特色的秋季美食。
秋葵炒海虾的做法如下：
准备食材：新鲜秋葵适量，海虾若干，大蒜、生姜、葱等调料。
秋葵洗净去蒂，切成两半；海虾去壳去肠线,洗净备用。
热锅凉油，放入切好的大蒜、生姜和葱段爆香。
加入海虾,炒至变色后盛出备用。
另起锅，加入适量的油,放入秋葵翻炒至表面微微发黄。
将炒好的海虾重新放入锅中，加入适量的盐、生抽、蚝油等调料,快速翻炒均匀。
最后撒上一些葱花,即可出锅装盘。
秋葵炒海虾口感鲜美，海虾的鲜嫩与秋葵的清脆相得益彰，这道菜色泽诱人，营养丰富，适合全家人共享，秋葵炒海虾的做法简单易学,即使是厨房新手也能轻松上手。
秋葵可以炒海虾吃，而且是一道非常适合秋季的家常菜，在这个收获的季节，不妨尝试一下这道美味的秋葵炒海虾,为家人带来一份温馨的味蕾享受。